Odżywki i suplementy są od wielu lat przedmiotem licznych sporów i dyskusji. Część osób uważa, że są to produkty sztuczne, syntetyczne, otrzymywane w wyniku skomplikowanych procesów chemicznych. Inni twierdzą natomiast, że środki te są wspaniałą i zdrowszą alternatywą dla żywności konwencjonalnej. Jak jest w rzeczywistości? Co to za substancje? OstroVit odżywki dla sportowców to substancje…
Powszechnie uważa się, że witamina K odpowiada za procesy krzepnięcia krwi i ogólnie jest to prawda. W rzeczywistości jednak odgrywa znacznie większą rolę. To efekt tego, że pod nazwą witaminy K kryją się właściwie dwie witaminy: K1 oraz K2. Czym jest witamina K2? Witamina K1 odgrywa kluczową rolę w procesie krzepnięcia krwi, natomiast witamina K2…
Produkty konopne mogą wpisać się w nasz codzienny jadłospis. Wśród nich znajdują się bowiem takie produkty spożywcze, bez których nie wyobrażamy sobie dnia. Jednym z tych produktów konopnych jest kawa. Czy przygotowuje się ją tak samo, jak tę, którą serwujemy sobie na co dzień? Dlaczego opłaca się zmienić kawę na tę konopną – warto zapoznać…
Początkujący kulturyści mają ciągoty, by pójść drogą na skróty i wspomóc się preparatami anabolicznymi. Jednak jest to ślepy zaułek, który tak naprawdę prowadzi chyba tylko na cmentarz. Tak więc lepiej używać renomowanych odżywek takich, jak devil mass i cierpliwie czekać na efekty ćwiczeń. Czym grozi zażywanie dopingu? Po pierwsze zakazem startowania w jakichkolwiek zawodach i…
Polacy bezgranicznie uwierzyli w prozdrowotny wpływ suplementów na organizm. Jednak warto się dowiedzieć czy łykanie kapsułek jest niezbędne do utrzymania dobrego stanu zdrowia Popularność suplementów Cytując fragment artykułu Strefy Biznesu: “Polska jest jednym z największych europejskich rynków pod względem kwot wydawanych na suplementy diety. Z raportu Cheers wynika, że aż 86-proc. badanych uważa, iż stosowanie…
Co robić, kiedy boli żołądek? Zamiast od razu sięgać po leki przeciwbólowe, warto zastosować naturalne metody uśmierzania bólu. Jednym z najskuteczniejszych są odpowiednio dobrane zioła. Wystarczy przygotować z nich napar, by szybko pozbyć się nieprzyjemnych dolegliwości, jak ból brzucha czy nudności. Jakie zioła na ból brzucha? Zioła są stosowane w leczeniu rozmaitych dolegliwości od tysięcy…
Każdy, kto w choć minimalnym stopniu liznął w swoim życiu dziedziny kulturystyki i bardziej wytężonego ćwiczenia swoich mięśni, ten z pewnością zetknął się z kreatyną. Popularną opinią jest ta mówiąca, że im jej więcej jest dostarczanej do organizmu tym lepiej. Czy tak faktycznie to wygląda, czy może lepiej nie przesadzać z jej ilością? Ile można…
Suplementy diety to środki spożywcze, których celem jest uzupełnienie normalnej diety. Zazwyczaj przyjmują formę skoncentrowanej dawki witamin, minerałów lub innych substancji chemicznych. Co ważne, są sklepy, które specjalizują się wyłącznie w obrocie tego typu substancji. Są to sklepy z suplementami. Kto powinien przyjrzeć się bliżej ich ofercie? Do kogo ją kierują? Sportowcy Najważniejszą grupą konsumentów…
Wśród zwolenników medycyny naturalnej bardzo popularne są zioła szwedzkie. Obecnie dostępne na rynku preparaty to zazwyczaj mieszanka ziół według receptury Marii Treben (https://evita.sklep.pl/pl/c/Ziola-szwedzkie/2222880) , austriackiej zielarki i badaczki. Zioła szwedzkie Marii Treben- działanie wewnętrzne Zioła szwedzkie mają szerokie możliwości, jeśli chodzi o zastosowanie wewnętrzne. Mogą pomóc przy różnych problemach trawiennych, takich jak niestrawność, wzdęcia, a…
Zioła w formie suszu, ekstraktów czy tabletek mogą stanowić doskonałe wsparcie leczenia problemów zdrowotnych, a także wspomagać procesy zachodzące w zdrowym organizmie. Ten efekt uda się jednak osiągnąć tylko wtedy, gdy skorzystamy z preparatów wolnych od zanieczyszczeń i pozbawionych szkodliwych dodatków. Uwaga na zioła z niewiadomego źródła Niektórzy lekarze wykazują się dużym sceptycyzmem w stosunku…