Dobra dieta to podstawa zdrowia i prawidłowego funkcjonowania. Bardzo dużo się o tym mówi, zwracając uwagę między innymi na wpływ diety na odporność organizmu i radzenie sobie z infekcjami. Z pełną odpowiedzialnością można powiedzieć, że zdrowie organizmu rodzi się w jego jelitach. To właśnie tam bytują dobre bakterie, które mają ogromny wpływ na odporność. Dobre bakterie w organizmie człowieka Układ pokarmowy człowieka jest skolonizowany przez miliony różnych bakterii. Właśnie tam bytują tak zwane dobre bakterie, które odpowiadają między innymi…

Czytaj dalej

Odżywki i suplementy są od wielu lat przedmiotem licznych sporów i dyskusji. Część osób uważa, że są to produkty sztuczne, syntetyczne, otrzymywane w wyniku skomplikowanych procesów chemicznych. Inni twierdzą natomiast, że środki te są wspaniałą i zdrowszą alternatywą dla żywności konwencjonalnej. Jak jest w rzeczywistości? Co to za substancje? OstroVit odżywki dla sportowców to substancje zwane ergogenikami, co oznacza, że poprawiają efektywność pracy mięśniowej i zabezpieczają organizm przed szkodliwym skutkiem przetrenowania. Według przyjętej definicji są to środki będące skoncentrowanym…

Czytaj dalej