Jak zadbać o prawidłowy poziom cukru we krwi?

Czasami trudno jest odmówić sobie dokładki ciasta, które wypiekła mama. Jest to jak najbardziej normalne. Człowiek potrzebuje w swojej diecie cukru, gdyż dostarcza mu on niezbędnej energii. Jednak wszystko należy spożywać z umiarem. Zbyt duże ilości cukru mogą powodować czasem poważne choroby. Co warto wiedzieć o badaniu poziomu cukru we krwi? Prawidłowy poziom cukru Skoro już wiadomo, że częste spożycie słodkości może być przyczyną podwyższonego wyniku pomiaru cukru, to warto wspomnieć o tym, jaki ten wynik powinien być. Otóż…

Czytaj dalej